A müncheni rakodás után már nem az ülésen fészkelődöm
Nemzetközi kamionsofőr vagyok, hetente kétezer kilométert vezetek, a pihenőkön is ülök. Tavaly nyáron a hosszú szakaszok után kellemetlen, égő érzés jelentkezett, és már a fülkéből is nehezen szálltam ki. A bátyám, aki busszal jár, adta a Proctowell tubust.
Reggel a zuhany után és este a parkolóban, a fülke mosdójánál kenem fel borsónyi adagban. Az első napokban is jólesett a hűvös érzés, egy hét után pedig a müncheni rakodásnál észrevettem, hogy nem fészkelődöm. Közben több vizet iszom és két óránként kiszállok nyújtózni, ez is számít.





